中考网 发表于 2016-6-29 15:30:43

中考前心理调节三：　情绪调适、以静制动

　“养心”之三
       
        　　情绪调适、以静制动
       
        　　一些看似关怀备至、呵护入微的方式，恰恰加重了考生们的心理负担。考生朋友们要学会屏蔽掉喧嚣而杂乱的信息，静静地思考、静静地操练，正常作息、适度休闲。不松懈，谨防目标遗失；不苛求，谨防“目的颤抖”。
       
        　　考生朋友们，中考是你能够摘到的那个苹果。看到它的位置，认真完成助跑，轻松向上起跳，手到硕果来！
       
页: [1]
查看完整版本: 中考前心理调节三：　情绪调适、以静制动