中考网 发表于 2017-3-10 17:51:32

2017年无锡中考体育考试规则与评分办法：俯卧撑

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        　　1.场地器材
       
        　　俯卧撑架，地面平整、干净场地一块或在地面上放置薄体操垫。
       
        　　2.考试方法
       
        　　考生从俯撑开始，直臂支撑与肩同宽（或略宽于肩），两腿后伸，全身挺直，然后两臂弯曲，使肘与肩处于同一水平面，两臂同时用力推起，成直臂支撑为完成一次。每人可考二次，择优记取其中一次成绩。二次考试成绩无效，按7分记取。
       
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