过来人分享济南中考体育考试详细过程！

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　　一、心态：最后几天，大家不要再思考如何提高弱项了，要做的就是帮助孩子调整好状态，给孩子多多的鼓励，不要做剧烈的运动防止受伤;将擅长的项目练习巩固一下，对于一时半会无法提高的项目，要保持平常心态，不要再着急了，发挥出现有的正常水平就可以了。
       
        　　二、鞋子：检查孩子的鞋子，如果仍然是篮球鞋，休闲鞋之类的，就要给孩子买双平底鞋。因为篮球鞋等脚跟比较大，对成绩影响较大。买来后，周一要穿来，适应一下新鞋。
       
        　　三，衣服：孩子的裤子，尽量是收脚的，可以套在校服里面的，也可以是短裤，具体根据天气来。尤其是身高体重边缘生，更要注意衣物的增减。
       
        　　四、家长分享济南体育考试详细过程
       
        　　1、首先门口集合;
       
        　　2、带到后院一个餐厅，把书包衣服外套放到那里的座位上;然后领考证;
       
        　　3、第一项室内测身高体重、跳远，然后出来到操场排球、实心球。自己学校的校长、体育老师、班主任领着。
       
        　　4、考场很严，拉着警戒线;
       
        　　5、身高是脱鞋量;
       
        　　6、跳远前没有热身吗?不想热都不行，等好长时间才考的，考前老师带着活动身体;
       
        　　7、每一项测试完了，接着告诉成绩认可签字;
       
        　　8、跳远和身高在一个屋里，进去哪里闲着就先考什么。
       
        　　9、自己学校的校长、体育老师、班主任，进学校，不能进考场;
       
        　　10、不用紧张，体育都能过关。

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        　　11、如果室内的身高跳远扣了分别着急排球和实心球很简单。
       
        　　12、老师不让穿秋裤，跳远方便，(穿)上衣外套。
       
        　　五、家长分享的14年中考体育全过程：
       
        　　1.先测体重，然后跳远，再出来测实心球和排球。
       
        　　2.量身高需要把裤子挽到脚踝，千万别让孩子垫脚，现场非常严格。
       
        　　3.体重较轻可以喝瓶水进去，不能带加重物在身上，一经发现就是零分。
       
        　　4.考生未进行全部考试项目不得离开考场，否则视为考试结束。每个考试项目三次点名后，考生仍未答复，视为弃考。
       
        　　5.历下区9:00第一批学生进入考场，现场考试很严。
       
        　　6.天桥考点消息：实心球有4，6，8，10分值线，精确到厘米。身高体重脱鞋测量。立定跳远跳完以后成绩直接传送到终端。
       
        　　7.今天早上孩子考试，带小凳、水和巧克力，准考证现场发，注意别让孩子受伤，不准带手机，带手机扣10分，孩子不签字0分。
       
        　　8.不要戴手表，影响垫排球。
       
        　　9.天桥那边，16日，济南的5、6家记者都去了，足足拍了半小时多，市副局长去了，市纪委监察一天督导，内场(考场)除测试员和学生外不许进其他人员，而测试员最初什么都不懂，测试时还是很公正的，没有像市中区那样让孩子挽裤腿。
       
        　　10.很严，先抽号码，重新编队，分组测身高体重，挽起裤脚，不许带手机等，有检测工具，老师家长都不许进入，据说新换的监控清晰度很高。

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        　　11.今年较往年严格，监考教师全是市直高中教师，不再用小学初中教师。
       
        　　12.商贸考试，孩子踮脚不行。
       
        　　13.实心球软一点的孩子好投，抓得紧，建议孩子挑软的。
       
        　　14.身高体重和跳远都是电子的，照顾最多在实心球上。
       
        　　15.一定要看好考点啊，周六一个孩子该去商贸考试，结果去了西藏中学，当时别的家长给打的110，不知孩子是否赶上了考试?
       
        　　16、已经考完了，历下的，今下午在商贸考的。实心球老师比较松，基本都过了。稍微过线不太严重就可以。身高体重的秤不太准。跳远和排球查的严，跳远三次机会，求情也没用。实心球排球没过的可以求求情再补考。垫了接近70个排球才被批准(被考官说一半不合格)，最终还是满分了，好险。
       
        　　五、中考体育特殊情况怎么处理?
       
        　　1、未完成全部考试项目者，按照实际考试项目的成绩计算体育考试成绩。
       
        　　2、对于确实丧失运动能力的残疾考生，经确认批准后，准许免试，成绩按满分(60分)计。
       
        　　2.对于考试期间，经市级以上教育行政部门批准，经确认批准后，准许免试，成绩按满分(60分)计入中考总分。
       
        　　3.对于因伤病不能正常参加中招体育考试的考生，经确认批准后，技能体能考核和平时参加体育锻炼情况考核部分随学校正常考核进行，体质健康测试部分准许部分或全部项目免试，参加的考试项目按实际得分计分，未参加的考试项目按该项目分值的60%计分(核分保留到个位)。
       
        　　4.考生因临时轻度伤病或女生例假等特殊原因，不能如期参加考试者，经本人申请、学校认定并出具证明后，可准予缓试。缓试必须在规定的时间和地点一次性补考。
       
        　　5.考生在考试过程中受伤或出现意外情况，可根据考生意愿，经申请、批准后，补考部分项目或补考全部项目，成绩以补考为准。