2017年湖北省实验作息时间安排表
湖北省实验作息时间安排表
时间
时长
项目
时间
时长
项目
6:20-7:00
40
起床、早锻炼
2:00-2:10
10
读报
7:00-7:20
20
早餐
2:15-2:55
40
第六节课
7:20-7:45
25
早读
2:55-3:10
15
眼保健操
7:50-8:30
40
第一节课
3:10-3:50
40
第七节课
8:45-9:25
40
第二节课
4:00-4:40
40
第八节课
9:35-10:15
40
第三节课
4:50-5:30
40
文体活动
10:15-10:35
20
课间操
6:10-7:10
60
晚自习（一）
10:35-11:15
40
第四节课
7:20-8:20
60
晚自习（二）
11:25-12:05
40
第五节课
8:30-10:00
90
晚自习（三）高三
12:05-1:00
55
午餐
（社团活动）
8:50-10:30
120
住校生单独晚自习（三）
1:00-2:00
60
午休
11:00
住读生熄灯
备注：每周一7:25-7:50升旗；8:05-8:45第一节课；8:55-9:35第二节课；9:45-10:25第三节课；第四节课时间按原作息表进行（无课间操）；周二至周五作息时间不变；每周一无论升旗与否，一律按上述时间执行；每节课提前1分钟打预备铃。
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