2015年上海体育中考垫上运动考试成绩评定方法

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　　三、垫上运动考试成绩评定
         
        　　（一）考试内容
         
        　　男生：前滚翻分腿起（3分）——前滚翻（1分）——头手倒立（4分）——前滚翻成蹲立，直立（2分）。
         
        　　女生：前滚翻分腿起（3分）——前滚翻直腿坐（1分）——后倒成肩肘倒立（4分）——前滚成蹲立，直立（2分）。
         
        　　（二）评价标准
         
        　　男生：
         
        　　9.0—10分：分腿起时直膝分腿，头手倒立一次完成，静止2秒钟，身体充分伸展，前滚翻起立无附加支撑。整套动作连贯，方向正确。
         
        　　7.5—8.9分：分腿起时膝微屈，头手倒立一次完成，静止1秒钟，身体伸展，前滚翻起立略带支撑。整套动作连贯，方向正确。
         
        　　6.0—7.4分：分腿起时屈膝，头手倒立一次完成，未能静止，前滚翻经支撑成蹲立，整套动作有停顿。
         
        　　女生:
         
        　　9.0—10分：分腿起直膝分腿，肩肘倒立一次完成，静止3秒钟，伸髋并腿直膝；前滚翻成蹲立无附加支撑，整套动作连贯，方向正确。
         
        　　7.5—8.9分：分腿起时膝微屈，肩肘倒立一次完成，静止2秒钟，身体微屈，前滚翻成蹲立略带支撑。整套动作连贯。
         
        　　6.0—7.4分：分腿起时屈膝，肩肘倒立一次完成，静止不足2秒种，屈髋屈膝，前滚成蹲立明显手撑垫。
         
        　　(三)基本要求
         
        　　每位考生仅有1次测试机会，失败的动作扣去该分值，并不得重做。
         
        　 （四）场地器材
         
        　　体操垫3张，每张垫子长小于2M，宽不小于1M，并纵向相连摆放。