2015年上海中考体育跳绳项目要求

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　　跳绳项目要求（1分钟）
         
        　　场地器材及要求
         
        　　电子跳绳测试计数仪及专用跳绳、电源接线板、干净且平整的运动场（馆）或活动室等。
         
        　　考试要求
         
        　　每次考试，每人跳一次，每组1-12人，以电子跳绳测试计数仪在60秒内显示的有效次数作为本次成绩。考生听到"预备-开始！"的信号（同时开机）后，考生用双脚向上跳，同时双手从后向前摇动跳绳，每摇动一回环算一次，听到结束信号后停止。