面对中考体育，如何拿下满分

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　   重庆体育中考考试科目一般分为三项（2010-2013的中考体育项目为例）。
       
        　　立定跳远，满分15分；掷实心球，满分15分；一分钟跳绳，满分20分。
       
        　　网传2014年男生1000米女生800列入考查项目，后据市教委回信公开称，
       
        　　“根据我市的实际情况，2014年我市中招体育考试项目仍维持不变。我们如果对我市中招体育考试的项目和评分标准进行调整，会提前半年向社会公布，使学生有充足的时间进行准备。”
       
        　　据了解，为促进中学生身体素质提升，这几年重庆市中考体育一直在酝酿改革，今年增加了50米短跑及男生引体向上、女生1分钟仰卧起坐项目。明年考试项目变动将更大：跳绳测试时间从2分钟增加到3分钟；原本的往返跑被男生1000米、女生800米长跑取代；篮球14米×4往返绕杆运动和排球30秒双臂自垫(过头)球两项球类测试项目被取消。
       
        　　成绩评定：
       
        　　1、分值：
       
        　　重庆中考体育的分值是50分，为三个项目的各自得分之和。
       
        　　2、每个项目得分：
       
        　　每个项目均有三次测试机会，三次分数取最高。
         
       

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