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补脑食谱——木犀瓜片

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论坛元老

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发表于 2016-6-29 15:37:13 | 显示全部楼层 |阅读模式

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  菜系及功效:鲁菜 补血食谱 利尿食谱 益智补脑食谱 清热去火食谱
  口味:清香味      工艺:清炒
  木犀瓜片的制作材料:
  主料:鸡蛋150克,黄瓜150克
  调料:大葱10克,花椒3克,料酒5克,盐3克,大豆油30克,味精2克
  木犀瓜片的特色:
  色泽美观,清淡鲜香。
  教您木犀瓜片怎么做,如何做木犀瓜片才好吃
  1. 将鸡蛋磕在碗内搅匀;
  2. 黄瓜洗净,切成菱形片;
  3. 炒勺上火加热,倒入鸡蛋液炒熟,盛入碗内;
  4. 炒勺内加油烧热,放入葱花炝锅,倒入黄瓜片,放入料酒、浸泡花椒的水、精盐翻炒几下;
  5. 倒入炒好的鸡蛋炒匀,加入味精装盘即成。
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