2017-2018学年苏州新区一中上学期作息时间表

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        苏州新区第一中学2017-2018学年第一学期作息时间表
       
       
            早   晨
        起  床--------------------------------------------------------6:00
        晨  练--------------------------------------------------------6:10— 6:30
        早  餐--------------------------------------------------------6:30
       
        上    午
       
        教师上班时间-----------------------------------------------7:30
        早  读--------------------------------------------------------7:10—7:30
        第一节--------------------------------------------------------7:40—8:25
        第二节--------------------------------------------------------8:35—9:20
        大课间活动--------------------------------------------------9:20—9:45
        第三节--------------------------------------------------------9:45—10:30
        眼保健操-----------------------------------------------------10:40—10:45
        第四节--------------------------------------------------------10:45—11:30
       
        午    餐
       
        下    午
        学生午休------------------------------------------------------12:20—13:10
        第五节---------------------------------------------------------13:20—14:05
        第六节---------------------------------------------------------14:15—15:00
        预备、眼保健操---------------------------------------------15:10—15:15
        第七节---------------------------------------------------------15:15—16:00
        第八节---------------------------------------------------------16:10—16:55
        教师下班时间------------------------------------------------16:55
       
        晚    餐
       
        第一节晚自习------------------------------------------------18:00—19:40
        课间休息、眼保健操----------------------------------------19:40—19:55
        第二节晚自习------------------------------------------------19:55—21:40
        教室熄灯-------------------------------------------------------21:40
        寝室熄灯-------------------------------------------------------22:10