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中考午餐菜谱:清炒虾仁

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论坛元老

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发表于 2018-3-13 20:40:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
  材料
       
          虾仁,鸡蛋,姜,葱,黄瓜,
       
          调料:葱姜蒜,水淀粉,盐,胡椒粉,绍酒
       
          做法
       
          1、虾仁洗净用牙签挑去虾线。
       
          2、鸡蛋打开不大散,蛋黄蛋清
       
          3、将挑去虾线的虾仁洗净吸净水放在盘中
       
          4、将虾仁放上盐、胡椒粉、绍酒、干淀粉及蛋清。
       
          5、将淀粉和蛋清和虾仁搅拌均匀上浆,放冰箱稍微冷冻。
       
          6、黄瓜洗净一切为二。
       
          7、剔去中间爱出水的黄瓜籽。
       
          8、葱切末,姜切末,黄瓜刚刚好切成罗锅的虾仁状
       
          9、盐、胡椒粉、料酒、水淀粉、葱花提前调成碗芡。
       
          10、烧热锅内放油。
       
          11、3、4成油温放入浆好的虾仁迅速滑散。
       
          12、颜色变红迅速捞出待用。
       
          13迅速捞出放盘子里是为了保证虾仁的爽脆
       
          14、锅中留底油少许。
       
          15、锅内放油煸香葱姜末放入黄瓜丁。
       
          16、略炒迅速放入滑好的虾仁。
       
          17、迅速倒入碗芡翻炒。
       
          18、略炒汤汁紧收即可出锅装盘。
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