中考论坛

 找回密码
 立即注册
查看: 220|回复: 0

备战2019:太原中考体育考试规则之坐位体前屈

[复制链接]

33万

主题

33万

帖子

99万

积分

论坛元老

Rank: 8Rank: 8

积分
996394
发表于 2018-11-10 22:23:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
  场地器材:智能型坐位体前屈测试仪
       
          考试方法:
       
          ①考生两腿伸直,用绑腿带将膝关节固定,两脚平蹬测试纵板坐在测试垫上。
       
          ②两脚分开约10-15厘米,上体前屈,两臂伸直前,用两手中指尖逐渐向前推动游标,直到不能前推为止。此次结束时,游标会自动回到起始位。
       
          ③每人连续测试两次,取最好成绩。记录以厘米为单位,保留一位小数。
       
          注意事项:
       
          ①考生向前推游标时两腿不能弯曲。
       
          ②考生应匀速向前推动游标,不得突然发力。
       
          ③考生不得扳动测量游标,以免损坏。
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|新都网 ( 京ICP备09058993号 )

GMT+8, 2024-3-29 00:50 , Processed in 0.061826 second(s), 7 queries , WinCache On.

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表