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中考提神醒脑食谱:米椒耗儿鱼

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论坛元老

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发表于 2016-6-30 22:17:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
  具体制作如下:
       
          1耗儿鱼、小土豆、小青椒、小米辣、家常豆瓣酱、葱、姜、蒜和花椒
       
          (耗儿鱼买小点的,这样烧出来更有味,下锅之前用料酒、葱和盐码味)
       
          2小土豆切一厘米左右的小块下锅油炸
       
          3大蒜切成和小土豆同样大的小块也下锅油炸
       
          4小土豆和大蒜都油炸至金黄色(你现在能分出大蒜和土豆吗?这道菜的乐趣就在于此,一筷子下去你不知道夹的是土豆还是大蒜,只有让我们用舌尖来辨别!呵呵)
       
          5老规矩,锅内加菜油和猪油的混合油五成油温下入家常豆瓣酱
       
          6下入姜块(姜块切小一点)
       
          7下入小米辣辣椒段
       
          8下入小青椒段
       
          9加入土豆块和蒜块
       
          10所有佐料下完了炒香以后加水加盐(盐适量、水不要加多了)
       
          11下入这道菜的主角——耗儿鱼
       
          12让鱼和调料充分接触(这时用中火哦)
       
          13大概五分钟以后就可以勾芡了。(加不加各种精自便!)
       
          14起锅了!
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